顔に関する肌の悩みについて

顔に関する肌の悩みについてとなります。
まずひとつは、シミについてとなります。

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中年のせいか、昔はなかったシミが、
何ヵ所か顔に見られるようになりました。

頬のあたりにポツリポツリ、色味は薄い茶色で、大きさは2~3ミリほどです。
最初は日焼けあとかなと思い気にならなかったのですが
秋口になっても改善する気配がなく少し悩んでいます。

仕事は内勤なのでそれほど日に当たることはないのでふが、健康のためジョギングなどをしていますので、運動の際は日に当たることも多く、原因のひとつはのかなと自分では考えています。

普段の手入れとしては入浴後は乳液と化粧水を使っていますが、特段それ以上のことはやっていません。
シミ用のクリームなども興味がありますが、まだ手をつけてないというところです。
年相応ということでやむを得ない部分もあると思いますが、よい改善策があれば試してみたいと思います。

もう一点は輪郭のたるみです。
特に顎のラインが気になります。
体系的に太ってる方ではないと思いますが、
輪郭が昔より丸くなった気がします。
太って丸くなったというより、むくんでいる、
ラインがゆがんでいるといっても過言ではないと思います。
前段のとおり、特別な泰作は実施していないのですが、運動は適度にしています。
こちらも美顔ローラなど気になりますが、
まだトライしたことがないので、
この冬からは試してみたおとみようかと思います。