L'aventure par l'écrit

L'aventure par l'écrit

Actualités de la côte Roannaise par Gilles Bardet


Gym adulte, pour être en forme !

Publié par Bardet Gilles sur 23 Septembre 2013, 18:49pm

Catégories : #Renaison

Ça chauffait ferme à la salle ERA en cette fin de journée, où plein d’enthousiasme et d’entrain, le groupe de gym adulte renforcement musculaire s’est retrouvé pour les premières séances d’entraînement. Nos athlètes transpiraient, bougeaient, sur des rythmiques à vous entrainer avec elles. Zumba et compagnie, avec pour résultat, un joli sentiment de bien-être. Mais attention, avant de sortir, il était préférable de revêtir une « petite laine, » un coup de froid est si vite arrivé. Ce lundi dès 19h et sous la houlette d’un professeur qualifié, ce furent enchaînement et pratique musculaire avec un très beau répondant des pratiquantes.

Gym adulte, pour être en forme !

Commenter cet article

Archives

Nous sommes sociaux !

Articles récents